Hola!

Mi nombre es Mila Weiss, mi carrera profesional comienza en 1993 impartiendo clases de aerobic y fitness por toda la geografía de Galicia. Haciendo entrenamientos personalizados a particulares, gimnasios y en convenciones. También  impartía clases dirigidas de aerobic de diferentes estilos: hip-hop, funky, boxing…. 

Fue a partir del año 2000 cuando empecé a iniciarme en el mundo del pilates. Esporádicamente me dediqué a hacer entrenamientos particulares para conocidos que necesitaban hacer deporte de una manera controlada o bien sufrían molestias musculares. Mientras tanto no dejé de formarme y profundizar en la disciplina del Pilates, yendo a estudios y formándome con los mejores profesores a nivel nacional e internacional. El siguiente paso fue dar clases de Pilates en estudios particulares y escuelas de espalda. Al mezclar mis conocimientos y experiencia anteriores de tantos años y la disciplina del Pilates, observé grandes resultados en personas con diferentes problemas de espalda, articulaciones, posturales, etc… Realmente funcionaba y podía ayudar a mitigar el dolor y tener más movilidad. 

Desde 2018 me dedico a tiempo completo al Pilates personalizado al 100%. Se trata de clases adaptadas a las necesidades de cada persona, con la intención de ayudar y aplicar el método a las personas que lo necesitasen. Y así es como nació mi pequeño Estudio de Pilates Mila Weiss.